剑鱼 发表于 2013-10-12 09:40 只看TA 1楼 |
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[转帖] 腊肠炒芥兰[5P] 炒芥兰加腊肠,真的好香。很多人炒芥兰会加酒,但不是每个人都喜欢,我觉得不需要,所以我通常都不加。材料 主材:,腊肠2条,芥兰10棵左右,洗净,切段,姜片2-3块,去皮,拍破,蒜头2粒,略拍,油、盐适量,汁料:份量只作参考,鱼露适量,糖适量 做法 1.腊肠先蒸或煮约10分钟,切粒备用。 2.快火下油起锅,先爆香蒜蓉、姜片,再下腊肠略炒,再加芥兰炒软,加少许糖炒匀。 3.加热水盖过1/3材料,盖上盖焖2分钟左右加鱼露调味即成。 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
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