lanfeng0000 2011-7-10 17:03
方法很多，玩游戏，或者多工作，让自己的没心思去想这些，最根本的方法，找个老婆
tung420583 2011-7-10 18:21
一周三到四次还是有点频繁，楼主可以找个事分散下注意力，比如找朋友去玩，或者打打游戏，看看电视之类的。
总之这个SY得节制，当然能找个女朋友就更好了。
天使公告 2011-7-10 18:33
首先，楼主你是一个正常的男人，这点很重要，有性欲有激情是一个完美河蟹家庭的必备条件！
其次，SY无罪，本身就是一种正常的生理需求的解决方式，没有SY，你就肯定要去找XJ，花钱之外还有得病上瘾的可能，当然，你对GDP的贡献是肯定的：）
再者，要控制次数，这点是关键，SY和肾的关联是密切，过多的SY对与肾脏的压力是可想而知的，毕竟肾是男人的动力之源！要呵护，不能过于释放！
楼主可以多看看书、电影；找朋友唱唱歌、打打牌；自己下载几个好玩的游戏；帮父母一起打扫下屋子，去超市买东西帮忙提下；等等等等，就是需要分散注意力！别太把这个当回事，天天想着他~要自然一点，可能某天闲下来，看点A片，有点感觉，然后SY下，这个真的很正常~
knon 2011-7-10 18:36
你手淫,就是為了射出來的那1-2秒快感,只要你找到一個比射出來的快感要利害的興趣就好了!
kobevskidd 2011-7-10 19:17
多找点别的事情做，看看书，玩玩游戏，出去打打球。
S2326869 2011-7-10 19:27
这个肯定是正常的啦，如果没有这方面的冲动，哪里还是个男的。不过一周也太多了吧，减少点吧，多了会对身体不好的！
无奈 2011-7-10 22:47
多多去想它的危害性，想想以后有老婆了不中用时怎么个后悔法，然后慢慢去减少它的次数到心没瘾为成功，我就是这样过来的！
marco744428 2011-7-11 01:29
谢谢各位的指点，的确生活充实点有助于戒掉sy
a281072936 2011-7-11 16:08
适中的SY还是可以的，楼主不要太有负罪感了。
upl117 2011-7-11 16:41
其实没有什么关系, 只要不影响工作和生活就好了, 没事多锻炼, 分散一下注意力
smifa 2011-7-11 16:55
找个女朋友吧，和女朋友一起的时间久了就慢慢戒掉了。
sewuji 2011-7-11 18:54
我也同意上面的说法去找个女朋友也就是让自己忙活起来别有空就闲下来看A片。
abcdefg1357 2011-7-11 19:01
找点别的正经事事干，让自己充实点，尽量减少一个人看A片
kain706 2011-7-11 21:58
买一个硬盘,把色情相关的东西放进去,找个地方放好(曾经喝醉酒删过,醒后痛不如生啊)
把电脑格式化重装
找些喜欢的户外活动,例如跑步,逛公园,踩单车等
尽量跟朋友同事同学出去玩,避免单独一个人
玩些网络游戏
基本就这么几条
88040302abc 2011-7-13 10:38
多锻炼身体，保持生活中的工作量，少看一些A片，找个女朋友，就好了。
a190084542 2011-7-13 10:48
:sleep 我也在找办法，可惜找不到，控制不住啊，
别叫我姐姐 2011-7-13 12:27
楼住别在那样了一个星期3-4次多了，对身体不好啊尽量出去玩玩别老在家