SiS001! Board - [第一会所关闭注册]

标题: [转帖] 用薄荷自制清凉饮品 [打印本页]

作者: daffy 时间: 2006-6-19 20:04 标题: 用薄荷自制清凉饮品

薄荷是一种唇形植物，中医用薄荷作为发汗解热剂。中老年人吃些薄荷粥，可以清心怡神，疏风散热，增进食欲，帮助消化。夏日，在家用薄荷给自己做份“凉汤”喝，既可解渴，又能解暑，不妨一试。
　　薄荷汤：将薄荷叶清洗干净，切碎，用开水焯一下，放少许盐、香油，有神清气爽、解毒败火之功效。

　　薄荷凉茶：新鲜薄荷清洗干净，沸水冲泡，放入适量白砂糖，自然冷却后，日服3-5杯。自然清凉解暑，通体舒坦，精力倍增。

　　薄荷粥：薄荷15克煎汤，放入粳米60克煮粥，待粥将成时加入冰糖适量，再煮沸即可，可供早晚餐温热服食。

　　薄荷冰：清水4碗煮至沸腾，加入薄荷煮开5分钟，将薄荷水放入冰格，做成冰粒，咽喉痛或口干时取冰粒放于口中咀嚼。夏天气温高，人们经常出入冷气的地方，很容易患上感冒。要防治感冒，又想利咽生津，最好食用薄荷冰。

　　薄荷茶：用薄荷泡茶喝，可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏风清热作用，而且泡茶喝之有清凉感，是清热利尿的良药。

　　薄荷酒：准备薄荷油10克，米酒50毫升，黄酒0.05升，将薄荷油与米酒、黄酒兑在一起，早晚空腹饮用即可，有清热、解毒、健胃、清咽的功效。

　　提醒：薄荷味属凉，不可久服。

作者: wangtaot 时间: 2006-6-21 16:28

记得我家原来住的地方附近有很多薄荷的，都是野生的新鲜的，现在住楼了，那些东西很难看到新鲜的了。呵呵

作者: hxbxm 时间: 2006-6-21 17:03

我喜欢这样的吃的,我很喜欢那种很清爽的感觉,还可以去火呢

作者: lupingxx 时间: 2006-6-26 16:50

呵呵，，支持一下了。。。。。

作者: jackoo 时间: 2006-6-26 18:26

薄荷叶哪找？我们这好象很少．

作者: louis 时间: 2006-6-28 08:38

薄荷可能不太好种吧

欢迎光临 SiS001! Board - [第一会所关闭注册] (http://67.220.91.21/luntan/)