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标题: [转帖] 红烧黑鱼[8P] [打印本页]

作者: xt1234    时间: 2013-10-5 08:28     标题: 红烧黑鱼[8P]

工艺:其它工艺

难度:未知

人数:未知

口味:其它口味

准备时间:未知

烹饪时间:未知

主料:乌鳢500g芹菜100g

调料:醋适量姜适量蒜适量福临门天然谷物调和油适量精盐适量

红烧黑鱼的做法

1.鲜活黑鱼宰杀干净



2.去头和尾(做汤) 鱼身备用



3.鱼身切块,芹菜 姜蒜切块备用



4.锅内油烧热,下鱼块,有皮的那面先煎防止粘锅



5.煎至金黄色下姜蒜



6.下适量开水盖上锅盖闷5分钟, 加适量醋,加盐烧至入味



7.下芹菜适量翻炒



8.下酱油烧至入味即可出锅






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