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[转帖] 黑胡椒煎鲳鱼[6P]

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黑胡椒煎鲳鱼[6P]

主料
新鲜小鲳鱼4条       
辅料
黑胡椒        盐
白醋        料酒
1. 新鲜小鲳鱼4条

2. 小鲳鱼洗净去除腮及内脏、将盐均匀地撒在小鲳鱼的两面

3. 再加入白醋

4. 加入料酒搓匀,腌制10分钟

5. 10分钟后,用纸巾吸去鱼表面水分,平底锅入油,烧至五成热,放入腌制好的小鲳鱼,略煎出香味,用黒胡椒研磨器将黒胡椒磨入鱼身上

6. 两面各煎五分钟,煎至两面呈金黄色即可

完成
小贴士
1、这种做法在选料上要选择个头小一点的鲳鱼,这样腌制时容易入味,煎制时更容易成熟;
2、下锅煎时要将鱼表面水分擦干,这样煎时不容易脱皮;
3、油锅五成热时,鱼入锅先不要着急动,等鱼肉煎凝固时再晃动平底锅,这样煎出来的鱼完整成形。
本帖最近评分记录
  • 昨夜風 金币 +4 感谢分享,论坛有您更精彩! 2013-11-4 17:34

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这个鱼我的最爱啊,怎么烧都满好吃的,清蒸了最鲜美了

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对水产品过敏,不管是什么鱼,都只能做不能吃啊

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