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曾经体重192斤肥仔的我减肥成功并练就一身肌肉（喜欢健身的兄弟进）

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1楼 大 中 小 发表于 2010-5-31 14:49  显示全部帖子
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跑步最有效果，但是现在的城市污染太厉害了，没有地方跑啊

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