[转帖] 电脑族护肤靠食疗

juju1111

LEVEL 9

Rank: 8 Rank: 8

积分: 676
金币: 33476 枚
威望: 0 点
金镑: 0 个
银币: 0 枚
舍利: 0 枚
注册时间: 2006-10-13
最后登录: 2019-10-4

1楼大中小发表于 2007-2-26 20:53 只看该作者

电脑族护肤靠食疗

为何原本白洁光滑的皮肤渐渐大不如前，例如脸上开始出现色斑、黑斑或是痘痘，或是皮肤变得干燥？其实，对女性电脑族来说，这些情形普遍存在。

  静电对皮肤有负面作用

  皮肤科专家认为，这是由于电脑在开机时会产生静电，而静电作用对皮肤有伤害，静电会使荧光屏吸附灰尘、污粒，而电脑族与电脑的距离往往过于靠近，大量的灰尘会落在皮肤上，使毛孔堵塞，色素沉着，导致斑点产生。

  另外，电脑族大多工作压力大，有可能导致内分泌系统紊乱，出现心身功能失调，以致皮肤干燥，失去光泽，加速皮肤老化。

  因此，电脑族首先应尽量避免长时间不动地坐在电脑前，每工作2~3小时就应起身休息，也可以到厕所洗洗脸。还要注意，每天用完电脑后要彻底清洁脸部，以防吸附在脸上的灰尘影响肌肤，或是出现小红疹或红斑。

  食疗改善皮肤干燥现象

  至于电脑辐射对皮肤所产生的负面影响，目前还没有效果明确的预防措施，但是，对于经常使用电脑所造成的皮肤干燥，我们也可以通过在日常生活中注意补充营养，来改善皮肤状况。

  木耳红枣汤：配料包括茯苓、淮山、白木耳(或黑木耳)、红枣，煮熟后再加上些许冰糖，可以当茶饮或是甜品。红枣的营养十分丰富，维生素含量高出苹果20倍。白木耳含有骨胶原，则能使皮肤的弹性增强，皮下组织丰满，使皮肤变得细嫩光滑。

  马蹄甘蔗汁：可以将马蹄、甘蔗绞成汁，或是马蹄、竹蔗煮成茶，都具有滋阴润肺的作用。

  白果薏米糖水：电脑族也可常吃白果，因为白果具有补肺润肺的作用。可以将白果、薏米、腐竹煮成腐竹白果薏米糖水，一周吃一两次。白果和薏米同时也有清热去湿的功效，天气燥热时，吃些白果薏米糖水，也能清除燥热，使身体舒畅。

  绿茶：有研究报告显示，绿茶具有抗辐射作用，平时不妨多饮用。同时，注意皮肤水分，确保每天喝下足够的水。

  除此之外，经常与电脑为伴的你还应保持正确的工作姿势，尽量避免脸部过于靠近荧光屏。

本帖最近评分记录

btta 金币 +6 发帖辛苦啦！ 2007-2-27 13:08

TOP

作者的其他主题:
JUJU1111介绍的友联生煎大王(天钥桥路店) juju1111的番茄炒鸡蛋 juju1111的自制面包拖拖 juju111的自制汉堡糯米蒸排骨草莓酱

hbczmxb

LEVEL 6

Rank: 5 Rank: 5

积分: 44
金币: 2218 枚
威望: 0 点
金镑: 0 个
银币: 0 枚
舍利: 0 枚
注册时间: 2006-7-23
最后登录: 2012-1-26

2楼大中小发表于 2007-2-27 16:59 只看该作者

我是第一个,支持楼主,我也是电脑族,大家一起来保护自己

TOP

‹‹ 上一主题 | 下一主题 ››

[转帖] 电脑族 护肤靠食疗

电脑族 护肤靠食疗

[转帖] 电脑族护肤靠食疗

电脑族护肤靠食疗