自慰，过去称为手淫。不同的地区有不同的俚语称呼，例如：打手枪、摞管、打飞机、打炮等（多用于描述男性的自慰，其中后两者也常用来指性交。）
    有很多男性，把自己的一切问题，从头到脚，全部归咎于自慰，有的真是稀奇古怪。有人说记忆力下降，因为自慰。自己掉头发因为自慰。自己的精液有问题因为自慰。因为自慰，导致身上毛发增多，导致包皮过长，导致小便失禁，导致小肚子很大，腹泻，阴毛容易脱落，睾丸不对称，腹痛，腹泻，影响到人的肌肉强壮度，腰肌劳损，引起性器官发育不良，肾功能提前衰退，导致鼻炎和咽喉炎，口吃，口臭，让人的性格变得害羞,眼袋变大等。长期自慰导致阴茎弯曲，导致前列腺充血后尿频尿急。还有一个人因为自慰，居然给自己写总结，“近几年出现情绪不稳，记忆力减退，注意力不集中，交际冷淡，影响工作生活。”因为自慰，导致现在自己的孩子有畸形，等等。有些女性说因为自慰，导致自己的阴部变黑，影响胸部发育，影响生育，不孕等等。居然还有人说，自慰导致自己的阴茎缩小，真是笑死人了。他爸爸经常性交，性交比自慰能量消耗还要大，他爸爸的阴茎是不是现在已经看不见了呢？ 反正以后，他爸爸月经失调，他爷爷改嫁，一切都是他们自慰的结果。其实都是他们自己臆想出来的毛病。有些人本来自己就性格内向，听信了封建迷信的自慰有害的谬论，被吓出毛病来了。还有些人是真得有病，他们却全盘推卸给自慰。因此决定要戒除自己正常的性欲，而延误了治病的时间。
【自慰不会导致男女肾虚、肾亏】关键是，为什么性交的男女的肾脏就没有问题，只有自慰的人才会有问题呢？显然这个理论也是没有科学根据，而且也不合乎逻辑的。
【自慰不会造成男性前列腺疾病】　　很多男性都听说过所谓自慰会伤害前列腺的伪科学宣传，经常怀疑自己的前列腺出了问题。现在，到处有骗人，误导所谓自慰会导致前列腺疾病的广告。在网络上，居然有人问：“前列腺可以治疗吗”等类似的问题，显然他们连前列腺是什么东西，在什么地方都不知道。根本就不知道如果得了前列腺的疾病，应该有什么感觉。一般只有老年男性前列腺才会出问题。
有些人说：“近年来，尤其学生中，由于过于频繁的自慰手淫导致的前列腺疾病的大大增加。”但是他们却没有办法拿出科学研究结果，来证明他们的谬论宣传。如果照他们的逻辑，我们是否可以说，因为频繁性交，所以很多人得了艾滋病？显然不是，因为艾滋病的传播不是因为性交的次数多少，而是因为不洁的性行为。前列腺疾病的原因有很多，有些是因为细菌引起。如果自慰的时候，不注意个人卫生，当然容易得病。而且有些男性有不洁性行为，很多性病都可以造成前列腺疾病。
　　而且自慰的现象不是现在才有的新鲜事物，从古到今，自慰现象是广泛存在的。以前的男人就怎么没有因为自慰得前列腺毛病？放眼世界，外国男性也同样自慰，我们为什么没有听说过外国男性前列腺疾病大大增加呢？有些人说，西方男性的前列腺疾病远远大于中国男性，似乎就证明了，因为西方男性自慰频率比中国男性高，所以西方男性都得了前列腺疾病。但是他们却没有办法证明，中国男性自慰频率的确比西方男性低。而且疾病的流行，和人种，基因，环境等等，都有关系。中国大陆的周边地区，香港、台湾、韩国、日本等地，人种类似，他们的男人怎么就没有因为自慰而导致前列腺毛病的大大增加呢？吸烟导致肺癌，这个全世界都知道。但是自慰会导致前列腺问题，除了大陆地区，世界上还有其他国家的男性因为自慰得了前列腺疾病吗？西方的医学课本，网站等根本就没有所谓自慰会导致前列腺疾病的谬论。
　　因此，普通人根本没有必要担心因为自慰而得前列腺的疾病。适度的自慰可以帮助清除前列腺液及缓解前列腺的血液淤滞，对保护或恢复前列腺功能是有好处的。
【自慰不会导致男性早泄和阳痿】　　有些男性青年经常在网上问，因为自慰时间短，所以有早泄的问题，怎么解决？如果光自慰，是不可能有早泄的！早泄的问题必须发生在性交的时候。所以说自慰就有早泄，就如同女人怀疑自己得了睾丸癌一样可笑。
　　相反，自慰是可以治疗早泄的。很多人将二者关系颠倒了。如果每次自慰时间很短，养成习惯，以后条件反射，性交的时间也可能很短。一般自慰的时间可以保持在１５分钟左右。在要射精的时候，立刻停止。等那种感觉过去了以后，可以继续。反复多次，就可以学会控制时间了。这对以后的性生活也有帮助。如果男方很短时间就高潮，对方是不会有快感的。在性交前，也可先自慰一次，就可以防止早泄。这个道理很简单，就如同在吃饭前，先吃点零食，就不会在吃饭的时候狼吞虎咽了。
　　和早泄一样，阳痿必须发生在性交的时候。很多早泄，阳痿的问题并非是器质性的问题，而是心理问题。一个是自己做，一个是和别人做，最后结果都是射精。同意的逻辑，如果因为自慰会导致阳痿，为什么那些有性交的男人却不会有这样的问题呢？从来也没有人建议男性不要性交，因为性交可能导致阳痿的说法。而且，是不是所有停止自慰的男性就再也不会有早泄和阳痿的问题了呢？显然不是。一个男性如果从来也没有自慰过，照样可能发生早泄和阳痿的问题。
　　那些说因为自慰而导致早泄和阳痿的人，是因为他们对自慰有不正确的认识和偏见。和前列腺的问题一样，除了中国大陆有这样的说法，是否其他国家也有如此类似的说法？大家听说过吗？同样的行为，绝对不可能只会在中国大陆的男性中造成问题。
【自慰不会影响生育】对于在普通环境生活的男性，他们的精子的数量和质量基本由睾丸和先天的基因决定。而且，男性的精液如同人的唾液一样，身体是在不断生产的。这也就是为什么有些男性过了６０岁以后，还可以使女人怀孕的原因。所以说，精液是绝对不可能因为自慰而全部消耗光的。何况，古代的太监睾丸被割去，连一个精子都不会产生。有些太监却很长寿。所以说，古代小说中所谓的"精尽人亡"的说法，是完全没有科学根据的。
　　女性未出生前，卵巢中就已有数百万个卵母细胞。无论女性是否有自慰行为，包括尼姑和修女，成年以后，一般女性一个月都会从卵巢中排出一个卵子。在此期间，如果有一个精子进入卵子，女人就会怀孕。如果没有怀孕，过几天，卵子就会自然死亡，然后就会发生月经。所以说自慰是不可能影响生育能力的。网上有文章散布谬论，说女性自慰会导致不育，写道："近年来少女自慰的发生率呈明显上升的趋势，这与一些自慰无害的宣传有一定关系、也与社会风气趋于开放且许多媒体中性出现过多有关。" 事实并非如此，自从有人类出现，自慰的行为如同吃饭喝水一样就已经存在。以前的女性同样有自慰的行为，但是她们一般都羞于承认。只不过，现在因为科学发达，人们对于性这个问题的认识逐渐有了正确的认识。所以产生误解，以为现在有自慰行为的女性逐渐增多。还写道："更多的女子会用手指进行自慰，手指因接触多种物品难免带有许多病菌，尤其是指甲缝中藏垢带菌，后患无穷。" 有点逻辑的人就应该思考了，如果女性的手指都有那么多所谓的"病菌"。那么女性和男性一起做的时候，男性的器官又没有经过杀菌处理，上面会有比自己的手指多千百倍的病菌啊，全天下的女人不都要生病死光了吗？何况，如果女人的手指上真得有那么多的病菌，那么女性用她们的手触摸男性的器官，男性肯定也会被病菌传染，因此得病。文中还写道："自慰造成的心理障碍，也可造成不育。" 事实是，女性每个月排卵子的过程，是不由自己的大脑控制的。女性是否自慰，是否有心理障碍，只要有一个精子进入卵子，该女子就会怀孕。
【什么是自慰过度？】　　本词条不是建议大家无节制地自慰，什么事情过度，都有害。暴食暴饮会造成消化不良、运动过度会使肌肉劳损。喝少量的红葡萄酒对身体有好处，喝多了也会伤害肝脏。人参吃多了，也会出问题。那些散布谬论的人，怎么没有说锻炼身体有害健康；或者说叫大家戒除吃饭，因为会生病呢？所以说，再好的东西超过了极端，都会对身体有害。对于普通人来说，根本就没有必要担心所谓自慰过度会伤害身体的谬论。人有正常的性欲，性欲和食欲一样，吃饭吃饱了就不会再吃，性欲满足了也就没有自慰的念头。尤其是男性，阴茎在射精以后，是不可能很快就勃起的。既然连勃起都不可能，那么又怎么可能自慰过度呢？
　　普通男女不是工作，就是读书。根本就不可能有很多时间，沉迷在自慰中。除非心理或者大脑有问题，性格内向，没有社交活动，控制不住自己等等。所以说，所谓自慰过度就会造成身体伤害的谬论，都只会在极端的情况下才会产生。对于普通人来说，根本就不存在自慰过度的问题。
　　所谓“病理自慰”，仅见于极少数人，他们或者是无法控制，以至于不计场合，有伤风化，或者是沉溺其中，不能自拔，影响正常生活和活动。这类情况，才需要矫正。如果自己的日常生活节奏因为经常自慰而发生改变，沉迷于自慰，而耽搁了学业和工作，或者沉迷于太多的性幻想之中等等，这就是自慰过度了。尤其是处于性发育期的青少年心理状态不稳定，要提高自我控制和自我约束的能力。例如：不是每个喝酒的人都会变成酒鬼。所以说，自慰不是真正的原因，真正的原因是因为自己的心理不健康，所以才会有自慰过度的行为。但是，完全没有必要，也不可能完全戒除自慰的行为。人的性欲是很正常，健康的事情。除非是和尚、尼姑或者太监。
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小弟是有自慰的习惯，而且比较稳定的一两天一次，以前一直担心会有影响，今天碰巧在网上搜到了这些信息，而且是在百度百科里的，非常权威可信，这下可以放心了：）
个人也认为把身体问题归咎于自慰是不科学的，真正的病因应该是缺乏锻炼，现代社会，学生、白领大都缺乏身体锻炼，很少听说哪个运动员或者是体育生因为自慰而身体出问题，是因为他们不自慰吗？恐怕不是！

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[ 本帖最后由 c_glacier 于 2009-6-5 22:09 编辑 ]

flloong

别的不说

百度百科里的，非常权威可信

但就这一句   还是算了吧  不知道百度神兽吗？

太长了吧，这也，为了眼睛起见就不通读了。感谢楼主的生理卫生知识贴。

看了这篇文章，狼友们可以放下心来大胆的自慰了，既不影响别人，又让自己的精神有了放松。

说得太有道理了！入骨三分简直是 支持LZ了

真的如楼主所说的吗，难道自慰真的不会导致早泻吗？

文章很好,但我总觉得手淫还是有一定危害的,象楼主说的一两天一次就很不科学,对身体也不好

这个帖子里凡是认为楼主帖子正确的人，告诉你们，全部是错的。

84245759

我对这文章尺怀疑态度。我现在身体感觉虚弱。特别是ZW以后。估计是太年轻了体验不出来。等你们过了25或30岁就知道了。

楼主说的观点现在也没有人能说的清啊,也没有所谓的权威能一语断定.本来就是个仁者见仁智者见智的问题,大家就不要太在意吗.