vinking119

1、硬件配置过低；
2、机箱灰尘重，散热差；
3、硬盘问题。
其中第三点原因可能性最大。
硬盘用久了，性能下降很厉害，碎片也很多。
建议用windows自带磁盘整理工具深度整理硬盘。
如果还没有改善，就建议换硬盘，或者干脆升级机器了。
祝你好运！