[转帖] 为什么不宜吃素食减肥

isladel

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1楼大中小发表于 2009-11-8 00:36 显示全部帖子

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天天吃素当然谁也受不了不过如果真要减肥的话必然得控制热量摄入···我有个朋友 230斤大胖子半年时间减到180斤问他怎么减的他就说晚饭只吃水果或者啃黄瓜热量高的东西一概不吃

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