第一次煎牛排,在邻居老黑兄弟的指导下。黄瓜和洋葱是我自己的主意,咱中国人总是觉得光吃肉太腻,洋葱是提味的,黄瓜清口。。。。烤羊肉串那是我的常项,骗邻居是蒙古烤肉,把个老爷们馋坏了。。。。
应兄弟要求
煎牛排做法
1.超市买回来牛排,用刀背拍松软,锤啊锤,邻居老黑兄弟说这点很重要
2.用适量生抽、红酒、盐、白糖、胡椒粉,还要蛋清,腌制20-30分钟, 红酒,蛋清不用太多,其他就按个人口味放吧
3.接着就煎牛排啦,放油,放入牛排小火煎,煎至变色后翻面,改大点火,按自己喜欢煎几分熟吧(我第一次煎,貌似不是很够熟)
4.上碟,加上伴碟
5.洋葱稍微爆一下,加点水和盐,再加上超市买的黑椒汁炒一下
6.最后吧炒好的洋葱和黑椒汁淋上牛排上OK
哈哈
兄弟点下红心支持一下啦
没看清版规,不知道一定要图片中带有手写“ID@SIS001”验证字样
唉,改转帖吧
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本帖最后由 lin887 于 2013-6-15 10:03 编辑 ]