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[转帖] 超美味酸菜魚 [12P]

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超美味酸菜魚 [12P]

鲤鱼1条   酸菜半颗   鸡蛋白(20克

调料    色拉油适量    食盐适量    葱1根   姜1块   蒜5克   八角1个    花椒适量   干辣椒1小把   淀粉适量   白酒适量   胡椒粉适量   水适量   野山椒5克

超美味酸菜鱼 的做法

1   鲤鱼肚子里的内脏去掉,鱼鳞刮干净,剪去鱼鳍并冲洗多次后,去除腥线



2   沿着鱼的主刺用刀将鱼一片为二,将鱼肉片成大小适中的鱼片,鱼头剁两半,鱼骨剁小块



3   在鱼片里加入适量盐,打入半个蛋清,2小勺淀粉、几滴白酒、少许胡椒粉拌匀,腌制半个小时左右,鱼头、鱼尾、鱼骨也加少许盐和胡椒粉腌制





4   葱切碎、姜切丝、辣椒用剪刀剪开去掉籽,酸菜事先浸泡2小时,然后切丝入热水锅焯几分钟,然后捞出沥干水分





5   锅里放1勺油,开小火,凉油下锅一半的辣椒,加入葱姜蒜、八角、花椒和野山椒煸炒,下入切丝的酸菜翻炒,将鱼头、鱼骨和鱼尾放入锅中翻炒,翻炒均匀后倒入热水,水中加入适量盐





6   等水沸腾后转中火炖5分钟,将腌好的鱼片一片片丢入水中,鱼片一熟就关火,将酸菜、汤和鱼一同倒入一个盆中





7   1大勺油倒入锅中,小火加热,油七成热后关火,将剩下的干红辣椒段放入油里,并迅速浇在盆里的鱼肉上,酸菜鱼即成



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  • wuwangma 金币 +5 感谢分享,论坛有您更精彩! 2013-1-12 02:35

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我们江苏这里做的酸菜鱼都是用的青鱼或者黑鱼,味道非常好。

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鱼肉是好东西,现在越来越多的人喜欢上了!

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你这是家常版的酸菜鱼,做法简单,调料易得,值得一试。

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值得试,项一个

值得一试,项一个。
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  • wuwangma 金币 -3 字数不足,扣3金币。 2013-1-15 01:51

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楼主的这个超美味酸菜魚 ,非常的适合在家里做。

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鲤鱼刺太多 草鱼刚刚好 建议用草鱼

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