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[转帖] 真正的炒牛肉——小炒黄牛肉

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真正的炒牛肉——小炒黄牛肉

真正的炒牛肉——【小炒黄牛肉】附牛肉的10种做法



材料:

黄牛肉(最好选牛里脊,黄瓜条也行)300克、青尖椒150克、红尖椒150克、蒜2瓣(约10克)、酱油2汤匙(30ml)、淀粉1茶匙(约5克)、小苏打1/2茶匙(约3克)、蚝油2茶匙(10ml)、盐适量、鸡精少量、油。

做法:

1、做小炒黄牛肉需要的材料。

2、挑去牛肉的筋膜,将黄牛肉切成小薄片,切得尽量薄些,如果觉得不好切,可以将牛肉放入冷冻室冻至刚硬,这样便于切片。然后用1茶匙淀粉、1汤匙(15ml)酱油、1茶匙小苏打和1汤匙油拌匀腌制15分钟。

3、青、红尖椒切细圈,大蒜去皮切成末。

4、锅烧热,放入较炒菜多些的油(约50克),放入牛肉片炒变色,捞出沥干油。

5、锅内留2汤匙油,放入蒜末炒香,放入青红椒圈炒香。

6、将牛肉放入一起炒匀,放入酱油、蚝油、鸡精和适量的盐炒匀即可。



小贴士:

1、牛肉处理不好口感会老,如何让炒牛肉更加滑嫩呢?请看杭椒炒牛柳

2、青椒和红椒最好选用细长结实的“二荆条”品种,这种辣椒的香味浓郁。

3、也可以在此菜中加入野山椒末,增加风味。

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  • liping0527 金币 +10 发帖辛苦啦! 2008-9-2 01:07

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唉~
我们这里市场上卖的牛肉全是灌了水的,根本炒不了。只能买肉品公司卖的冷鲜肉。

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看着真不错啊,看照片就有食欲,还很简单。谢谢搂主!

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不用咖喱吗?谢谢楼主的分享.礼拜天自己在家做做.享受下家庭的味道

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很好,是个不错的主意,用来炒了吃,比炖来的快啊。

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谢谢楼主分享。做出来很漂亮啊。我儿子很喜欢呢

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放小苏打起到什么作用呢?是不是让牛肉软一点有口感啊!

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炒牛肉很不容易炒好上述的方法很对,要火大快速翻炒肉就很嫩色香嘛辣也就有了!

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不错不错,很合俺云南人的口味,看似这方法炒牛肉不老!

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口水直流 味道一定特别的好 太感谢楼主了
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  • liping0527 金币 -5 复制回复--老会员了,请自重! 2008-9-27 01:28

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